如何延长孩子注意力的持续性？(微信咨询：duoyu7985)

“我的孩子注意力不集中，让他好好写作业，没写几分钟就去玩玩具了，关键打游戏也不专心致志，玩一段时间又要去看电视，作为妈妈我该怎么办?”。

相信很多父母都遇到过类似的情况，要想让孩子变得更专心致志，孩子注意力发展的规律，你了解吗?

注意力具体可分为无意注意和有意注意，孩子注意力的发展特点，就是最初是无意注意，后来慢慢过渡到有意注意，直到主要使用有意注意来认识世界。

孩子的注意力发展具有一定的规律性，现在我们来了解一下各个时期的规律：

0-3个月

孩子开始具备挑选的喜好

孩子还是新生儿时，就已经具备了一定的注意能力。当他醒着的时候，周围环境的巨响、强光等一些强烈的刺激，就会令他产生无条件的定向反射。在2-4个月时，孩子就会出现条件反射，当他周围出现人脸、声音以及色彩艳丽的图像时，他就会比较安静地注视，不过这时候注意持续的时间很短。而此时，除了那些强烈的外界刺激，一些能直接满足他的需要或者与满足需要相关的事物，比如奶瓶、妈妈都能引起他的注意。

除此之外，此时孩子也有了自己的喜好。比如曲线与直线相比，他更喜欢曲线;规则与不规则图形之间，他会挑选规则图形;与轮廓密度小的图形相比，他更喜欢轮廓密度大的图形;在对称物体与不对称物体之间，他更喜欢对称的物体。

3-6个月

运动为孩子的探索增加可能性

3-6个月的孩子其身体运动技能已经有了一定的发展，于是他便开始扩大自己的探索范围。此时他的头部运动更精细，双手的触摸、抓取等动作也趋于稳定，获取信息的能力大大增加。同时，视觉注意力也有所发展，依靠视觉对外界进行搜索的时间缩短。此时孩子的好奇心更加旺盛，注意也不再是一带而过，注意的质量有所提高,会更在意细节：如石头的形状、小汽车的颜色、不同玩具的造型等。

▶不再专注于简单的图像，开始迷恋复杂且有意义的视觉体验。

▶无论是对物体的观察还是操作，能力都有所提升.

6-12个月

孩子的注意的外延不断扩展

6-12个月大的孩子不再整日处于睡眠之中，觉醒时间延长，逐渐地会坐、会爬、会站，并用更长的时间进行外界探索，开始有了社会交往倾向，并不断以此来获得新信息。此时孩子的注意还表现在抓取、吮吸、倾听、操作及运动的挑选上。此时他的注意还具备了记忆感，面对熟人和陌生人，也具备了一定的选择性反应。

一岁左右

有意注意开始萌芽

当孩子长到一岁左右时，已经开始出现有意注意的萌芽。表现如下：

▶这时的孩子可以坐得更久，对周围事物的注意力也有所增加。

▶如果此时妈妈手里有个东西，孩子会凝视这件东西，并且时间会超过15秒。

▶若是孩子感兴趣的玩具或者游戏，他可以专心致志地持续注意3分钟左右。

2岁左右

有意注意有所发展

2岁左右的孩子活动能力比之前增长得更多更快，生活范围也迅速扩大，对周围事物的兴趣会更加浓烈。此时孩子的有意注意已经有所发展，面对我们提出的一些简单的任务要求，他也能基本完成。这时，孩子已经可以专心听大人讲故事了，也能专心玩一个玩具，不过要注意的是这个期间他的注意力最多只能坚持15分钟。此时如果我们要求他注意某样东西，虽然他可以很听话地照做，可一旦有外界干扰，他的注意力就会立刻会分散转移。

3岁左右

有意注意慢慢成熟

孩子从3岁左右开始，对周围的新鲜事物会投入更多的兴趣，此时他已经可以连续投入15-20分钟来专心做一件事。有意注意进一步发展，但更多的时候还是以无意注意为主。此时他注意的范围逐步扩大，他也能有意识地去注意观察各种事物。对于自己感兴趣的事物会格外上心，比如自己种的小苗，或者自己动手做的小制作等。

他注意的持久性也会有所增加，已经可以长时间地集中注意力去做一件事情,如：

▶他可能会蹲在蚂蚁洞旁边看蚂蚁搬家

▶或蹲在小鸡旁边看小鸡吃米。

所以，孩子的注意力的确随着年龄在不断提升。

3岁之后孩子的有意注意慢慢成熟，注意力的深度也会随之提升，3-12岁是孩子注意力发展的重要阶段，若这期间孩子注意力有问题，建议父母进行适当干预，也可以将详情私信给张妈妈哦，我们有强大的专家团队随时为你答疑解惑。

当10-12岁时，孩子的注意力发展已经趋于成熟，此时他可能维持注意力达到25分钟左右。如果他感兴趣的事物且能足够的刺激持续给予，那么保持注意力的时间还能继续延长。