家长都很关注孩子的学习能力、学习状态,但是很多家长不大清楚专注力对一个人的学习能力有多么重要,事实上,一个人只有具备专注力才可以说具有一定的学习能力!
会学习的人一定是专注的人
美国和欧洲的教育身注重对学生信念与专注的引导和帮助。在美国和欧洲学校里,老师辅导中小学生学习的第一堂课,就是教育他们要建立个人的信念和专注,首先强调的是学习行为的基础部分——专注力;因为只有具备较强的专注力,才能有效的对外界的信息进行筛选,这是信息吸收的第一道工序,也叫做专注力。
一个人在特定的时间,特定的场景,将所有精力都放在一件事情上,叫做专注;而一个人能够真正要做到专注是很不容易的,这需要花费一定的意志努力,对专注力品质有一定的要求。
比如我们看那些尖子生,他们在复习数学课的时候,所有的注意力都在数学上;同样在复习物理的时候,所有的注意力也都在物理上,需要摄取和消化的知识,在特定的学习时间内都消化了,所以他学习的效率就高;同样,我们会发现那些学习效率比较低的学生,往往是在学习数学的时候,不一会就觉得数学太难了,就去拿物理的书复习,物理还没有看半小时,又觉得难,就干脆去看语文......
而孩子的专注力培养应在从小就进行,如果家长在孩子上幼儿园或小学的时候发现孩子存在专注力不足的表现,应尽早让孩子训练。
目前对孩子专注力的培养,脑电生物反馈训练很有帮助。竞思教育就是一家专注于脑电生物反馈训练的培训机构,致力于解决孩子注意力不集中、上课走神、作业拖拉、活动过度、没耐心、自信心差、学习困难、不爱动脑、成绩下滑、感统失调等问题。
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标签:好的学习能力就是专注力