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孩子上课走神,写作业慢怎么办

标签:注意力不集中,上课走神
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  导读:上课走神,孩子写作业慢,考试总是粗心大意……孩子这些让家长十分头疼的表现,其实都是由于注意力不集中导致的.家长一定要重视起来,想方设法解决孩子注意力不集中的问题,提升孩子的学习能力.

孩子<a href=http://www.zhuyili.org/zyl/426.html target=_blank class=infotextkey>上课走神</a>,写作业慢怎么办

  洋洋今年上小学二年级,是个活泼可爱的小女孩,礼貌懂事,大家都很喜欢她.洋洋妈为此很是自豪.不过,洋洋有一个小毛病让妈妈很是头疼:她写作业特别慢,本来可以半个小时完成的作业,总是要花上一两个小时.写作业时,洋洋总是坐不住,一会儿起来去喝水,一会儿又去看电视了……总是要家长督促再三,才回到书桌前继续写作业.

  对于像洋洋这种注意力不集中的孩子,家长可以对孩子进行一些专注力训练.

  提升孩子注意力,家长可尝试以下几个方法:

  1、按顺序找数字

  这是一个在心理学中用来锻炼注意力的小游戏.

  首先,在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表)

舒尔特方格注意力训练方法
21 12 7 1 20
5 15 17 3 18
6 22 13 25 16
19 11 4 23 8
10 2 24 9 14

 

  然后,以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时.

  研究表明:7-8岁儿童按顺序边读边指出每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒.

  家长可以自己多制做几张这样的训练表,让孩子每天训练一遍,相信孩子的注意力水平一定会逐步提高!

  2、玩扑克游戏

  这种方法可锻炼孩子注意力高度集中和快速反应能力.

  首先,取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5.

  选取一张要记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让孩子报出梅花2在哪儿.

  如果孩子说对了,就胜,两人轮换做游戏.随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度.

  3、给孩子准备一套书法教材,每天坚持练习

  练习书法时,孩子的眼睛要看着书法帖,手要临摹字帖,脑海里还要想着书法帖的内容,手、眼、脑并用,需要聚精会神,高度集中注意力.刚开始时,时间不可过长,以每天20分钟为宜,往后可稍微延长练习时间,一定要每天坚持练习.

  长期坚持练习书法,能有效提升孩子的注意力,还能让孩子写得一手漂亮的字,养成细致认真的学习习惯.

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