当老师说“你家孩子上课总走神”，你是否第一反应是责备？但注意力不集中往往不是态度问题，而是生理与环境共同作用的结果。研究显示，约5%-8%学龄儿童患有注意力缺陷障碍，其中不少被误贴上“懒惰”“不听话”标签。

宁波注意力学校老师说注意力的形成始于婴幼儿期，受基因、孕期健康、早期依恋关系影响。若童年长期处于高压、忽视或过度溺爱环境，大脑调控注意力的神经回路可能发育不良。学校大班教学、缺乏个性化关注，进一步加剧问题。

有趣的是，这类孩子在感兴趣的任务中可能表现出“超专注”——说明问题不在能力，而在注意力的灵活调控。他们需要的不是批评，而是结构化支持：分段任务、视觉提示、及时奖励。

家人应避免情绪化反应，转而学习行为管理技巧。理解，才是提升注意力的第一步。我们是否该重新定义“认真”？